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冷たいものが歯にしみる原因は?知覚過敏・虫歯の違いと受診の目安

投稿日:2026年11月10日

カテゴリ:スタッフブログ

冷たいものが歯にしみる原因は?知覚過敏・虫歯の違いと受診の目安|神戸市東灘区・御影

こんにちは。神戸市東灘区の御影歯科クリニックです🦷

冷たい水を飲んだ瞬間に「キーン!」。歯みがき中に、歯ブラシが触れたところだけしみる。そんなことはありませんか?

歯がしみる原因には、知覚過敏や虫歯、詰め物のゆるみ、歯のひびなどがあります。今回は、よくある原因と歯医者に相談する目安をご紹介します。

 

🦷 歯がしみる主な原因は?

1. 知覚過敏

歯ぐきが下がって歯の根元が出たり、歯の表面がすり減ったりすると、冷たいものや歯ブラシの刺激が伝わりやすくなります。刺激がなくなると、しみる感じが短時間でおさまることが多いのが特徴です。歯ぎしりや食いしばりが歯のすり減りに関わることもあります。

2. 虫歯

虫歯でも、冷たいものや甘いものがしみることがあります。歯の神経に炎症が及ぶと、温かいもので痛んだり、飲食のあとも痛みが続いたりする場合があります。しみ方だけで知覚過敏と虫歯を見分けるのは難しいため、同じ歯で繰り返すときは、一度診てもらいましょう。

3. 詰め物のゆるみや歯のひび

治療した歯がまたしみるときは、詰め物がゆるんでいたり、その周りに虫歯ができていたりすることも。硬いものを噛んだときや、噛んだ力を抜いたときにピリッと痛む場合は、歯のひびが関係していることもあります。

📅 歯がしみるとき、いつ歯医者に行けばいい?

次のようなときは、早めに歯科医院へご相談ください。

● 毎回同じ歯がしみる、または以前より頻繁にしみる

● 冷たいものや温かいものを口にしたあとも痛みが残る

● 噛むと痛む、または治療した歯がまたしみる

● 何もしていなくてもズキズキする

急に強く痛み出したり、歯ぐきが腫れたりした場合は、お電話で症状をお伝えください。

🌿 神戸市東灘区・御影で、歯がしみる症状のご相談は当院へ

「歯医者に行くほどかな?」と迷うこともありますよね。受診の際は「冷たい水でしみる」「右で噛むと痛い」など、気づいたことをそのままお話しください。歯や歯ぐきの状態、詰め物や噛み合わせを必要に応じて確認し、考えられる原因と対応をわかりやすくお伝えします。

御影歯科クリニックは、阪神御影駅南口から徒歩30秒。土曜・日曜も診療しています(火曜・祝日休診)。

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